张世云1 浏览
太原市网球教练
作为一名拥有八年执教经验的专业网球教练,我致力于帮助每一位学员在网球场上找到自信与乐趣。我的教学体系清晰、循序渐进:
基础构建:从正反手握拍、引拍动作开始,系统教授最规范的击球姿势。专注于建立扎实的动力链条,培养良好的球感与移动习惯,让初学者从一开始就走对路。
技术深化:在进阶阶段,我们会精细化打磨核心武器:提升正反手的稳定性与深度,构建从抛球到发力的完整发球技术,并强化网前截击与高压球的处理能力。重点是提升技术的全面性与比赛实用性。
战术与实战:在掌握了关键技术后,课程重心将转向如何“赢球”。我们将共同分析比赛,学习如何制定战术、控制节奏、阅读对手,并锻炼关键分的心理素质,将训练成果高效转化为赛场胜利。
无论您是零基础新手,还是希望突破瓶颈的进阶者,我的课程都将根据您的个人特点动态调整。我坚信,正确的指导和科学的训练能让人人都享受网球的魅力。期待与您在球场相见,一起打出精彩!
私信我,定制您的专属提升计划。
8年私教1对1小班1对2...
¥400/课时